根据一项联合调查，40-45岁之间的人群，往往处于极为焦虑的状态，特别是那些上有老下有小的朋友，常常会出现身心俱疲的情形。

绝经，对一个女性来说意味着什么？从身体变化的角度来看，绝经是女性身体衰老的一个转折点，也就是说，从这个时候开始，卵巢的生理功能就会丧失，所以卵巢也相当于“退休”了，于是，绝经后的女性，也就不会再有生育能力了，因为卵巢已经不再排卵，自然也就不存在怀孕一说。虽说绝经是月经与身体的“告别”，但是这背后的机制，却是大家需要了解的。

月经其实是由子宫内膜的周期性生长、脱落导致的，而子宫内膜又受激素影响，比如雌激素、孕激素等。而雌激素和孕激素均由卵巢进行分泌。因此，对于绝经后的女性来说，身体遭遇的变化，可能远不止绝经这么简单。那么，女性绝经后，身体还会有哪些变化呢？这3种症状，或许你会遇到，建议提早进行防治。

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1.骨质疏松症

很多女性到了绝经后，都会出现骨质疏松症，这究竟是为什么呢？其实，之所以会出现骨质疏松症，就是因为骨质在代谢的过程中，需要有雌激素参与其中。

而雌激素就好比是使骨质吸收钙离子的卡车一样，如果没有了雌激素，那么钙离子就不能很好被吸收，那么骨质势必就会出现疏松。与此同时，由于雌激素是卵巢分泌的，而卵巢的功能又会在绝经后逐渐丧失，所以对于绝经后的女性来说，面临的骨质疏松症就会更加明显。

因此，绝经后的女性，一定要注意加强对骨质疏松症的防护，适当补充雌激素的同时，也应补充钙质，这对于延缓女性的衰老，预防骨质疏松症等，都是非常有帮助的。

2.心血管疾病

心血管疾病也是绝经后的女性，经常会遇到的一个难题。常见的心血管疾病包括高血压、冠心病等，那么为什么会出现这些疾病呢？这是因为女性身体的脂质代谢与雌激素的合成分泌，有着密不可分的关系。

如果雌激素不再合成了，那么这些之前合成雌激素的“原材料”就会在体内堆积，继而会对人体的血管等造成不同程度的影响，尤其是对冠脉等重要血管的影响，是相当明显的。所以，绝经后的女性患心血管的几率自然会大大增加。

因此，为了延缓心脑血管衰老，减少血管疾病的发病几率，对于绝经后的女性来说，日常还要注意调整饮食结构，尽可能做到低盐、低脂饮食。

3.阴道干涩

绝经后的女性，其阴道也会表现得较为干涩，这与雌激素的分泌往往是密切相关的。事实上，雌激素对女性的阴道内环境，以及阴道黏膜等都是有一定影响的。

当雌激素分泌缺乏时，阴道就会干涩，继而会出现性交痛，使得夫妻生活质量下降等。所以，阴道干涩，也确实是对绝经期女性来说，不可规避的一个现实问题。